Quais erros cometo durante meu dia e que prejudicam a beleza de minha pele?

Os vilões vão do hábito de dormir maquiada à temperatura da água do banho, passando pelos produtos que você usa na pele e pela sua alimentação. Afinal, quais erros cometo durante meu dia e que prejudicam a beleza da pele?

Então confira quais são os erros mais comuns e, aos pouquinhos, tente melhorar sua rotina e abrir mão de alguns hábitos para que você e sua pele estejam sempre lindas e impecáveis.

– Dormir maquiada

– Não seguir uma rotina diária de limpeza, tonificação e hidratação

– Tomar banhos muito quentes

– Usar produtos de beleza que não sejam para seu tipo de pele

– Expor a pele aos raios UVA e UVB sem o uso de um protetor solar

– Compartilhar pincéis de maquiagem com amigas

– Beber pouca água

– Fumar

– Beber muita bebida alcoólica

– Comer mal

– Dormir pouco

– Espremer cravos e espinhas

Conheça como manter uma rotina diária para cuidar da saúde da sua pele, confira estas dicas:

Manhã:

– Limpar e Tonificar: importante para tirar os resíduos de produtos noturnos e células mortas;

– Hidratar: hora ideal para usar um antioxidante (que tal utilizar um sérum rico em vitamina C?). 

– Aplicar um filtro solar ideal para o seu tipo de pele.

Observação: Caso goste de maquiagem, ela deve ser a última a ser aplicada, respeitando os passos acima.

Noite:

– Demaquilar (caso tenha usado maquiagem);

– Limpar e Tonificar;

– Cuidado específicos com área dos olhos: produtos para olheiras, bolsas e rugas, específicos para sua necessidade;

– Cuidados Noturnos: agora é a hora de utilizar creme antiaging ou até um ácido, de acordo com sua necessidade.

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